Περιεχόμενο
Η λέξη εφηβεία προέρχεται από τη λατινική λέξη «puber» που σημαίνει ενήλικας.Η εφηβεία είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τα χρόνια κατά τα οποία το σώμα ενός κοριτσιού υφίσταται τη μετάβαση στη φυσιολογική ενηλικίωση. Μια σειρά αλλαγών συμβαίνει στο σώμα. Αυτές οι αλλαγές προκαλούν σεξουαλική ανάπτυξη, διαφορετικό σχήμα σώματος και αύξηση του ύψους. Επίσης, αυτή είναι η στιγμή που ένα κορίτσι αρχίζει να ωριμάζει συναισθηματικά.
Όχι μόνο το σώμα της αλλάζει πώς φαίνεται, αλλά αλλάζει και πώς λειτουργεί. Κατά την εφηβεία είναι όταν ένα κορίτσι ξεκινά την εμμηνόρροια.
Η εφηβεία ξεκινά όταν ένα μέρος του εγκεφάλου ενός κοριτσιού που ονομάζεται υποθάλαμος αρχίζει να παράγει μια ορμόνη που ονομάζεται GnRH (ορμόνη απελευθέρωσης γοναδοτροπίνης). Μόλις ο υποθάλαμος αρχίσει να απελευθερώνει αυτήν την ορμόνη σε ένα συγκεκριμένο μοτίβο που ονομάζεται «παλμικό σχέδιο», προκαλεί μια άλλη δομή στη βάση του εγκεφάλου που ονομάζεται πρόσθιος υπόφυση να παράγει δύο σημαντικές ουσίες που ονομάζονται FSH (ορμόνη διέγερσης ωοθυλακίων) και LH (λουτεϊνοποίηση ορμόνη). Αυτές οι ουσίες που ονομάζονται γοναδοτροπίνες στη συνέχεια διεγείρουν τις ωοθήκες για την απελευθέρωση οιστρογόνων και προγεστερόνης.
Η διαδικασία της εφηβείας έχει διαφορετικά στάδια. Στα κορίτσια, αυτές οι αλλαγές ξεκινούν συνήθως μεταξύ των ηλικιών των οκτώ και των δεκατεσσάρων. Τα στάδια της εφηβείας περιγράφουν τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα ενός κοριτσιού.
Στάδια εφηβείας για κορίτσια
Thelarche - Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, αρχίζει να σχηματίζεται το στήθος ενός κοριτσιού. Αυτό ξεκινά με μια μικρή αλλαγή που ονομάζεται στήθος. Τα στήθη αρχίζουν να σχηματίζονται περίπου στην ηλικία των 11 ετών, αν και πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι αυτή η διαδικασία ξεκινά τώρα νωρίτερα. Τα κορίτσια μπορεί να ξεκινήσουν την ανάπτυξη του μαστού περίπου στην ηλικία των 9 ετών. Μερικές φορές μόνο ένα στήθος θα αρχίσει να αναπτύσσεται. Συνήθως μέσα σε λίγους μήνες, το άλλο θα ξεκινήσει επίσης. Αυτό μπορεί να είναι απόλυτα φυσιολογικό.
Pubarche - Αυτή είναι η αρχική εμφάνιση των ηβικών μαλλιών που είναι πολύ ωραία. Αυτό συμβαίνει συνήθως την ίδια ώρα με το στήθος, αλλά μπορεί να συμβεί λίγο αργότερα.
Adrenarche - Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, τα ηβικά μαλλιά αυξάνονται σε ποσότητα και οι αλλαγές στην υφή από λεπτά σε χονδροειδή. Αυτή είναι επίσης η στιγμή που αναπτύσσονται τα μαλλιά της μασχάλης και ξεκινά η μυρωδιά του σώματος. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης είναι επίσης όταν τα κορίτσια αρχίζουν να αναπτύσσουν ακμή και στάσεις. Αυτή η φάση συμβαίνει στα χρόνια μεταξύ του πρώτου οφθαλμού του μαστού και της πρώτης περιόδου.
Menarche - Αυτός είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την άφιξη της πρώτης περιόδου ενός κοριτσιού. Η μέση ηλικία είναι 12 ετών, αλλά λίγο νωρίτερα ή λίγο αργότερα μπορεί να είναι απόλυτα φυσιολογικό.
Κατά την εφηβεία είναι επίσης όταν ένα κορίτσι αρχίζει να μεγαλώνει. Έτσι, αμέσως μετά την εμφάνιση των μπουμπουκιών του στήθους, το ύψος ενός κοριτσιού θα αρχίσει να αυξάνεται με ταχύτερο ρυθμό από ό, τι όταν ήταν νεότερος.Σε κάποιο σημείο κατά τη διάρκεια της εφηβείας, ένα κορίτσι θα έχει μια πολύ γρήγορη αύξηση στο ύψος της, αυτό συνήθως ονομάζεται «ώθηση ανάπτυξης». Αυτό συμβαίνει συνήθως μερικούς μήνες πριν ξεκινήσει η περίοδος ενός κοριτσιού.
Όταν ένα κορίτσι ξεκινά αυτές τις αλλαγές και πόσο διαρκεί η διαδικασία διαφέρει από κορίτσι σε κορίτσι. Κατά μέσο όρο, από την εμφάνιση των μπουμπουκιών μέχρι την πρώτη περίοδο διαρκεί περίπου 2 ½ έως 3 χρόνια. Αλλά είναι απολύτως φυσιολογικό εάν χρειάζεται λίγο λιγότερο χρόνο ή λίγο περισσότερο χρόνο για να ολοκληρωθούν αυτές οι αλλαγές.
Η εφηβεία είναι μέρος της φυσιολογικής ανάπτυξης και ανάπτυξης. Εάν η εφηβεία δεν συμβεί ή συμβεί πολύ νωρίς, μπορεί να είναι ένδειξη ότι κάτι μπορεί να είναι λάθος και θα χρειαστεί ιατρική βοήθεια. Τα ακόλουθα μπορεί να υποδηλώνουν ένα πρόβλημα και πρέπει να συζητηθούν με έναν γιατρό:
- Εάν αρχίσει να αναπτύσσεται μπουμπούκια μαστού ή ηβικά μαλλιά πριν από την ηλικία των 8 ετών.
- Εάν δεν υπάρχει ανάπτυξη μαστού έως την ηλικία των 14 ετών.
- Εάν η εμμηνόρροια δεν έχει ξεκινήσει σε ένα κορίτσι από την ηλικία των 16 ετών που είχε φυσιολογική ανάπτυξη του μαστού και της ηβικής τρίχας.