Περιεχόμενο
- Τι να περιμένεις
- Αυτοφροντίδα
- Πότε να καλέσετε τον γιατρό
- Εναλλακτικά ονόματα
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 4/19/2018
Μια επισειδοτομή είναι μια μικρή τομή που γίνεται κατά τη διάρκεια του τοκετού για να διευρύνει το άνοιγμα του κόλπου.
Ένα περιγεννητικό δάκρυ ή ρήξη συχνά σχηματίζεται μόνο του κατά τη διάρκεια της γέννησης του κόλπου. Σπάνια, αυτό το δάκρυ θα περιλαμβάνει επίσης το μυ γύρω από τον πρωκτό ή το ορθό. (Τα τελευταία δύο προβλήματα δεν συζητούνται εδώ).
Τόσο οι επισειδοτομές όσο και οι τραυματισμοί περινέων απαιτούν ράμματα για την επισκευή και την εξασφάλιση της καλύτερης επούλωσης. Και οι δύο είναι παρόμοιες σε χρόνο αποκατάστασης και δυσφορίας κατά τη διάρκεια της επούλωσης.
Τι να περιμένεις
Οι περισσότερες γυναίκες θεραπεύονται χωρίς προβλήματα, αν και μπορεί να χρειαστούν πολλές εβδομάδες.
Τα βελονά σας ΔΕΝ χρειάζεται να αφαιρεθούν. Το σώμα σας θα τα απορροφήσει. Μπορείτε να επιστρέψετε στις κανονικές δραστηριότητες όταν αισθάνεστε έτοιμοι, όπως εργασίες φωτισμού γραφείων ή καθαρισμός σπιτιών. Περιμένετε 6 εβδομάδες πριν από εσάς:
- Χρησιμοποιήστε ταμπόν
- Έχετε σεξ
- Κάνετε οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα που μπορεί να σπάσει (σπάσει) τα ράμματα
Αυτοφροντίδα
Για την ανακούφιση του πόνου ή της δυσφορίας:
- Ζητήστε από τη νοσοκόμα σας να εφαρμόσει πακέτα πάγου αμέσως μετά τη γέννηση. Η χρήση συσκευασιών πάγου τις πρώτες 24 ώρες μετά τη γέννηση μειώνει το πρήξιμο και βοηθά στον πόνο.
- Πάρτε ζεστά λουτρά, αλλά περιμένετε μέχρι 24 ώρες μετά τη γέννηση. Βεβαιωθείτε ότι η μπανιέρα καθαρίζεται με απολυμαντικό πριν από κάθε μπάνιο.
- Πάρτε φάρμακο όπως ιβουπροφαίνη για να ανακουφίσετε τον πόνο.
Μπορείτε να κάνετε πολλά άλλα πράγματα για να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης, όπως:
- Χρησιμοποιήστε λουτρά sitz (κάθονται στο νερό που καλύπτει την περιοχή του αιδοίου σας) μερικές φορές την ημέρα. Περιμένετε μέχρι και 24 ώρες μετά τη γέννηση να πάρετε και μια μπανιέρα sitz. Μπορείτε να αγοράσετε μπανιέρες σε οποιοδήποτε φαρμακείο που θα ταιριάζει στο χείλος της τουαλέτας. Αν προτιμάτε, μπορείτε να καθίσετε σε αυτό το είδος μπανιέρας αντί να αναρριχηθείτε στην μπανιέρα.
- Αλλάξτε τα μαξιλάρια σας κάθε 2 έως 4 ώρες.
- Κρατήστε την περιοχή γύρω από τις βελονιές καθαρή και στεγνή. Καθαρίστε την περιοχή με μια καθαρή πετσέτα μετά το μπάνιο σας.
- Αφού ουρείτε ή έχετε μια κίνηση του εντέρου, ψεκάστε το ζεστό νερό στην περιοχή και στεγνώστε με μια καθαρή πετσέτα ή μωρομάντηλο. ΜΗΝ χρησιμοποιείτε χαρτί υγείας.
Πάρτε μαλακτικά σκευάσματος και πίνετε πολύ νερό. Αυτό θα αποτρέψει τη δυσκοιλιότητα. Η κατανάλωση πολλών ινών θα βοηθήσει επίσης. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να προτείνει τρόφιμα με πολλές ίνες.
Κάνετε ασκήσεις Kegel. Πιέστε τους μυς που χρησιμοποιείτε για να κρατήσετε στα ούρα για 5 λεπτά. Κάνετε αυτό 10 φορές την ημέρα όλη την ημέρα.
Πότε να καλέσετε τον γιατρό
Καλέστε τον παροχέα σας εάν:
- Ο πόνος σας χειροτερεύει.
- Πηγαίνετε για 4 ή περισσότερες ημέρες χωρίς κίνηση εντέρων.
- Περάσατε ένα θρόμβο αίματος μεγαλύτερο από ένα καρύδι.
- Έχετε μια απαλλαγή με μια κακή οσμή.
- Η πληγή φαίνεται να σπάει.
Εναλλακτικά ονόματα
Περιφερική ρήξη - μετέπειτα φροντίδα. Κολπική περιγεννητική ρήξη γέννησης - μετέπειτα φροντίδα. Η φροντίδα μετά τον τοκετό - επισειδοτομία - μετέπειτα φροντίδα. Εργασία - επιστημοτομή επιμέλεια? Κολπική παράδοση - μετεγχειρητική επισειδοτομία
βιβλιογραφικές αναφορές
Baggish MS. Επιστημοτομή. Στο: Baggish MS, Karram ΜΜ, eds. Άτλας της πυελικής ανατομίας και γυναικολογικής χειρουργικής. 4η έκδ. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2016: chap 81.
Kilatrick S, Garrison E. Κανονική εργασία και παράδοση. Στο: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et αϊ, eds. Μαιευτική: Κανονική και Προβλήματα. 7η έκδ. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2017: chap 12.
Ημερομηνία αναθεώρησης 4/19/2018
Ενημερώθηκε από: John D. Jacobson, MD, Καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Loma Linda, Κέντρο Loma Linda για τη Γονιμότητα, Loma Linda, CA. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.