Περιεχόμενο
Η εγγραφή στο γόνατο είναι μια δημοφιλής επιλογή θεραπείας για άτομα που αντιμετωπίζουν οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο. Η θεραπευτική εγγραφή στο γόνατο έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον πόνο και την αναπηρία που σχετίζεται με την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος.Τι είναι το γόνατο;
Το γόνατο είναι η εφαρμογή και η τοποθέτηση της ταινίας για ευθυγράμμιση του γόνατος σε πιο σταθερή θέση. Η βελτιωμένη ευθυγράμμιση μπορεί να μειώσει το άγχος και την πίεση στους μαλακούς ιστούς που περιβάλλουν το γόνατο και να βελτιώσει τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας. Η ακριβής θέση της ταινίας είναι σημαντική και οι φυσιοθεραπευτές εκπαιδεύονται στη σωστή τεχνική μαγνητοταινίας. Οι ασθενείς μπορούν επίσης να διδαχθούν να αυτοδιαχειρίζονται τη θεραπεία.
Πώς να κόψετε την ταινία ΚινησιολογίαςΠώς το γόνατο μειώνει τον πόνο
Ενώ συνιστάται η εγγραφή με γόνατο σε ορισμένους ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα, δεν υπάρχουν πολλά επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τη σύσταση. Πιστεύεται ότι η εγγραφή στο γόνατο προκαλεί λεπτές αλλαγές στην πίεση των αρθρώσεων που μπορεί επίσης:
- μείωση της καταπόνησης στον φλεγμονώδη μαλακό ιστό γύρω από το γόνατο
- βελτίωση της ευαισθητοποίησης του ασθενούς για τη θέση του σώματος
- βελτιώστε τη δύναμη των μυών του τετρακέφαλου
- βοηθήστε στον έλεγχο του γόνατος για να αποτρέψετε το λυγισμό ή το κλείδωμα του γόνατος
Ποιος μπορεί να βοηθήσει
Η εγγραφή στο γόνατο θεωρείται μια απλή, φθηνή επιλογή θεραπείας για τη διαχείριση συμπτωμάτων που σχετίζονται με την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος. Οι ασθενείς μπορεί να εξετάσουν το ενδεχόμενο να πατήσετε το γόνατο εάν ορισμένες από τις επιλογές συντηρητικής θεραπείας τις έχουν αποτύχει. Τέτοιες επιλογές περιλαμβάνουν:
- ζέστη ή πάγο
- σόλες
- σιδερακια ΔΟΝΤΙΩΝ
Η εγγραφή στο γόνατο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί με άλλες επιλογές θεραπείας, όπως φάρμακα οστεοαρθρίτιδας, ενέσεις υαλουρονάνης ή ενέσεις στεροειδών. Όταν ένας ασθενής έχει έντονο πόνο και η ολική αντικατάσταση του γόνατος συνιστάται ως η καλύτερη λύση, η εγγραφή στο γόνατο μπορεί να μην προσφέρει αρκετά οφέλη.
Αποτελεσματικότητα
Υπάρχουν δύο μελέτες που αναφέρονται πιο συχνά σχετικά με την αποτελεσματικότητα της εγγραφής στο γόνατο. Η πρώτη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Μαρτίου 1994 του Βρετανικό Ιατρικό Περιοδικό, είχε 14 συμμετέχοντες στη μελέτη και χρησιμοποιήθηκε για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας της λήψης με γόνατο σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα. Ακόμα κι έτσι, διαπίστωσε ότι μια μείωση κατά 25% στον πόνο εμφανίστηκε σε ασθενείς με παθοφοριακή νόσο των αρθρώσεων μετά από να πατήσει την επιγονατίδα (kneecap) ενδιάμεσα ή προς τη μέση για τέσσερις ημέρες.
Η δεύτερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Ιουλίου 2003 του Βρετανικό Ιατρικό Περιοδικό, θεωρείται η κορυφαία μελέτη για την εγγραφή στο γόνατο. Περιλάμβανε 87 συμμετέχοντες στη μελέτη με οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο, οι οποίοι είχαν τυχαία ανατεθεί σε θεραπευτική ταινία, ταινία ελέγχου ή καμία ομάδα ταινιών. Η μελέτη διήρκεσε τρεις εβδομάδες και υπήρχε περίοδο παρακολούθησης τριών εβδομάδων.
Δώδεκα φυσιοθεραπευτές εκπαιδεύτηκαν να κολλήσουν τα γόνατα έτσι ώστε η άνω ταινία να παρέχει μέση ολίσθηση, μεσαία κλίση και πρόσθια κλίση στο γόνατο. Μια κατώτερη ταινία τοποθετήθηκε για να ξεφορτώσει είτε το ενδοπεταλιακό λίπος (λιπαρή μάζα που καταλαμβάνει την περιοχή μεταξύ του επιγονατιδικού συνδέσμου και της ενδοπεταλικής αρθρικής πτυχής της άρθρωσης του γόνατος) ή του pes anserinus (συνδεδεμένοι τένοντες στο πόδι). Αν και αυτό ακούγεται αρκετά τεχνικό, η ακριβής τοποθέτηση της κασέτας είναι ζωτικής σημασίας.
Ερευνητές από τη δεύτερη μελέτη κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η θεραπευτική ταινία επανεφαρμόστηκε εβδομαδιαίως και φορούσε για τρεις εβδομάδες μείωσε σημαντικά τον πόνο κατά 38 έως 40 τοις εκατό και βελτίωσε την αναπηρία σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα γόνατος. Το όφελος της εγγραφής στο γόνατο διήρκεσε τρεις εβδομάδες μετά τη διακοπή της εγγραφής.