Περιεχόμενο
- Σταθείτε μπροστά από έναν καθρέφτη.
- Επέκταση του λαιμού σας πίσω.
- Πιείτε μια γουλιά νερό.
- Αναζητήστε μεγεθύνσεις καθώς καταπιείτε.
- Νιώστε τα χτυπήματα και τις διευρύνσεις.
- Συνέχεια με το γιατρό σας.
Τα εξογκώματα στον αυχένα μπορεί να προκληθούν από τη νόσο του θυρεοειδούς και μπορεί επίσης να προκληθούν από μια ποικιλία άλλων καταστάσεων, όπως η διεύρυνση των λεμφαδένων, το λέμφωμα, ένα μολυσματικό απόστημα ή ένας τραυματικός τραυματισμός.
Σε γενικές γραμμές, ο έλεγχος του λαιμού δεν θεωρείται ο πιο ακριβής ή αξιόπιστος τρόπος αναγνώρισης της νόσου του θυρεοειδούς. Μπορεί να έχετε σοβαρή νόσο του θυρεοειδούς εάν έχετε έναν εντελώς φυσιολογικό έλεγχο λαιμού. Από την άλλη πλευρά, μια μεγάλη ανάπτυξη μπορεί συχνά να είναι ένα σημάδι μιας εύκολα θεραπεύσιμης κατάστασης, όπως η έλλειψη ιωδίου.
Στο τέλος, υπάρχουν περιορισμοί ως προς το τι μπορεί να σας πει ένας έλεγχος λαιμού. Μια έκθεση του 2017 από την Ομάδα Προληπτικών Υπηρεσιών των ΗΠΑ κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η ψηλάφηση του αυχένα (η χειροκίνητη επιθεώρηση του λαιμού) μπόρεσε να ανιχνεύσει οζίδια του θυρεοειδούς μόνο σε 11,6% των περιπτώσεων. Ο υπέρηχος, μια διαδικασία απεικόνισης χρησιμοποιώντας ηχητικά κύματα, ήταν πέντε φορές πιο ακριβής στην ανίχνευση μη φυσιολογικών αυξήσεων.
Σταθείτε μπροστά από έναν καθρέφτη.
Σταθείτε μπροστά από έναν καθρέφτη για να δείτε το λαιμό σας. Φροντίστε να αφαιρέσετε τυχόν αντικείμενα, όπως κασκόλ, γραβάτα, κοσμήματα ή ζιβάγκο που θα μπορούσαν να εμποδίσουν την προβολή του λαιμού σας. Εάν χρησιμοποιείτε έναν καθρέφτη χειρός, κατευθυνθείτε για να εστιάσετε στο κάτω μπροστινό τμήμα του λαιμού σας.
Επέκταση του λαιμού σας πίσω.
Επεκτείνετε απαλά το λαιμό σας προς τα πίσω, δείχνοντας ελαφρώς το πηγούνι σας προς την οροφή, έτσι ώστε να μπορείτε να επιμηκύνετε την άποψη του λαιμού σας.
Πιείτε μια γουλιά νερό.
Με το λαιμό σας ελαφρώς εκτεταμένο πίσω, πιείτε ένα γουλιά νερό και καταπιείτε. Αυτή η δράση θα μετακινήσει τη θέση του λάρυγγά σας προς τα εμπρός, η οποία θα σας επιτρέψει να οπτικοποιήσετε καλύτερα το σχήμα του θυρεοειδούς αδένα σας, βοηθώντας στην έκθεση των ανωμαλιών.
Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα μικρό όργανο σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στο κάτω μέτωπο του λαιμού, που βρίσκεται ακριβώς πάνω από την κλείδα (λαιμός) και κάτω από το λάρυγγό σας (φωνητικό κουτί).
Αναζητήστε μεγεθύνσεις καθώς καταπιείτε.
Καθώς καταπιείτε, αναζητήστε τυχόν μεγεθύνσεις, εξογκώματα, προεξοχές ή οτιδήποτε δεν είναι στο κέντρο. Είναι καλή ιδέα να επαναλάβετε τη διαδικασία ξανά, καταπιώντας ένα άλλο μπουκάλι νερό και παρατηρώντας τις δομές στο λαιμό σας μερικές φορές.
Τα οζίδια του θυρεοειδούς είναι εξογκώματα που συνήθως εμφανίζονται στρογγυλά. Μπορεί να αισθανθείτε ένα οζίδιο του θυρεοειδούς να κυλά κάτω από τα δάχτυλά σας ή να το βλέπετε να κινείται με τον θυρεοειδή αδένα σας κατά την κατάποση. Μπορεί να παρατηρηθεί βρογχοκήλη (πρήξιμο) στη μία πλευρά του θυρεοειδούς και περιστασιακά και στα δύο.
Νιώστε τα χτυπήματα και τις διευρύνσεις.
Αγγίξτε απαλά την περιοχή γύρω από τον θυρεοειδή αδένα σας για να προσπαθήσετε να ψηφίσετε (αίσθηση) τυχόν μεγέθυνση, προσκρούσεις ή προεξοχές. Για να γίνει διάκριση μεταξύ του θυρεοειδούς και των άλλων δομών του λαιμού σας:
- Σύρετε το δάχτυλό σας προς τα κάτω στη μέση γραμμή του λαιμού σας. Η πρώτη σκληρή δομή που θα χτυπήσετε είναι ο χόνδρος του θυρεοειδούς που οδηγεί στο μήλο του Αδάμ.
- Καθώς συνεχίζετε να κινείτε το δάχτυλό σας προς τα κάτω, θα συναντήσετε στη συνέχεια ένα άλλο κομμάτι χόνδρου που ονομάζεται κρυοειδής δακτύλιος, ο οποίος περικυκλώνει την τραχεία.
- Δύο ψηφία κάτω από αυτόν είναι ο ισθμός του θυρεοειδούς (ο ιστός που συνδέει τους δύο λοβούς). Σε κάθε πλευρά αυτού είναι οι θυρεοειδείς αδένες σας.
Συνέχεια με το γιατρό σας.
Εάν βρείτε εξογκώματα ή προεξοχές οποιουδήποτε είδους, θα πρέπει σίγουρα να ενημερώσετε το γιατρό σας. Μπορεί να έχετε διογκωμένο θυρεοειδή ή θυρεοειδή οζίδια που απαιτεί περαιτέρω αξιολόγηση. Οι διαγνωστικές εξετάσεις παρακολούθησης μπορεί να περιλαμβάνουν υπερηχογράφημα, εξετάσεις ορμονών αίματος ή σάρωση τομογραφίας μέσω υπολογιστή (CT).
Η εύρεση ενός θυρεοειδούς οζιδίου δεν σημαίνει ότι έχετε καρκίνο. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη του 2018 δημοσιεύθηκε στο Ακαδημαϊκή Ακτινολογία κατέληξε στο συμπέρασμα ότι μόνο περίπου το 8% των οζιδίων του θυρεοειδούς είναι ποτέ καρκινικοί.
Οδηγός συζήτησης για το γιατρό του θυρεοειδούς
Λάβετε τον εκτυπώσιμο οδηγό μας για το ραντεβού του επόμενου γιατρού σας για να σας βοηθήσουμε να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις.
Μια λέξη από το Verywell
Ο έλεγχος του λαιμού μπορεί να είναι ιδιαίτερα πολύτιμος εάν έχετε μια μάζα που μεγαλώνει ή αλλάζει σε μέγεθος ή σχήμα. Ωστόσο, η εξέταση έχει τους περιορισμούς και τις προκλήσεις της. Πολλές μάζες μπορεί να είναι δύσκολο να ανιχνευθούν οπτικά ή με τα δάχτυλά σας.
Επειδή πολλοί τύποι καρκίνου του λαιμού και του θυρεοειδούς δεν προκαλούν ψηλαφητές μάζες, είναι σημαντικό να κάνετε τακτικούς ελέγχους με το γιατρό σας και να αναφέρετε τυχόν συμπτώματα θυρεοειδούς νόσου, ακόμα κι αν ο θυρεοειδής φαίνεται και αισθάνεται φυσιολογικός.