Περιεχόμενο
Πιθανότατα έχετε βιώσει από πρώτο χέρι τη σχέση μεταξύ IBS και άγχους. Αυτό έχει να κάνει πολύ με τον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας ανταποκρίνεται σε εσωτερικές ή εξωτερικές αλλαγές. Αυτή η απάντηση στο άγχος, επίσης γνωστή ως ανταπόκριση μάχης ή πτήσης, φαίνεται να έχει αναπτυχθεί έτσι ώστε να μας επιτρέπει να ανταποκριθούμε σε απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις με τρόπο που θα μεγιστοποιεί τις πιθανότητες επιβίωσής μας.Η απόκριση στο άγχος είναι μια περίπλοκη διαδικασία. Περιλαμβάνει το νευρικό και το ενδοκρινικό μας σύστημα και διεγείρει αλλαγές σε μια ποικιλία σωματικών διεργασιών, όπως η αρτηριακή πίεση, ο καρδιακός ρυθμός, η μυϊκή ένταση και η λειτουργία του εντέρου. Οι αλλαγές στη λειτουργία του εντέρου συνδέουν την απόκριση στο άγχος και το IBS μαζί.
Η σύνδεση εγκεφάλου-εντέρου
Σε απόκριση σε έναν αντιληπτό στρεσογόνο (εξωτερικό ή εσωτερικό), διάφορα μέρη του εγκεφάλου αρχίζουν να επικοινωνούν μεταξύ τους, συμπεριλαμβανομένου του αισθητήριου φλοιού, του θαλάμου και του εγκεφαλικού στελέχους. Αυτή η διαδικασία στη συνέχεια ενεργοποιεί μια απόκριση κατά μήκος δύο κύριων σωμάτων. Ο πρώτος είναι ο άξονας υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων, με αποτέλεσμα αύξηση των ορμονικών εκκρίσεων, ιδιαίτερα της ορμόνης κορτιζόλης.
Η δεύτερη διαδρομή είναι το αυτόνομο νευρικό σύστημα, το οποίο απελευθερώνει αδρεναλίνη (επινεφρίνη) και νοραδρεναλίνη (νορεπινεφρίνη) προκαλώντας αλλαγές στο καρδιαγγειακό, μυϊκό και πεπτικό σύστημα. Αυτά τα δύο μονοπάτια επηρεάζουν άμεσα το δίκτυο των νεύρων που βρίσκονται στο έντερο, γνωστό ως εντερικό νευρικό σύστημα. Αυτή η διαδικασία, η οποία ξεκινά με έναν αντιληπτό στρεσογόνο, ακολουθούμενο από μια εγκεφαλική απόκριση και οδηγεί σε διέγερση κατά μήκος των δύο οδών μέχρι το έντερο, δείχνει τη σημασία της εξέτασης της πίεσης κατά την προσπάθεια κατανόησης της δυσλειτουργίας που εκδηλώνεται ως συμπτώματα IBS.
Φυσικές αλλαγές στην αντιμετώπιση του άγχους
Η απόκριση στρες προκαλεί τις ακόλουθες φυσιολογικές αλλαγές:
- Αυξάνεται ο καρδιακός ρυθμός
- Αυξημένη αναπνοή
- Αυξημένη μυϊκή ένταση
- Αναστολή του ανοσοποιητικού συστήματος
- Καθυστέρηση στην εκκένωση του στομάχου
- Αύξηση της ταχύτητας των συστολών του παχέος εντέρου
- Χαλάρωση των μυών της ουροδόχου κύστης
Ερευνα
Σε μια προσπάθεια να βρουν αποτελεσματικές θεραπείες για τα συμπτώματα του IBS, οι ερευνητές ερευνούν τις διάφορες ουσίες που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια της απόκρισης στο στρες. Μία ουσία που φαίνεται να έχει μεγάλη σημασία στην απόκριση στρες είναι ο παράγοντας απελευθέρωσης κορτικοτροπίνης (CRF).
Ο CRF είναι μια οικογένεια πεπτιδίων (μόρια που συνδέουν αμινοξέα) που βρίσκονται τόσο στον εγκέφαλο όσο και στο έντερο. Στον εγκέφαλο, οι υποδοχείς CRF βρίσκονται στις περιοχές που σχετίζονται με την πέψη, τα συναισθήματα και το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Στο έντερο, ο CRF ενεργεί εντός του παχέος εντέρου για να αυξήσει την έκκριση του βλεννογόνου και του νερού, επηρεάζει την ταχύτητα των συστολών του παχέος εντέρου (κινητικότητα) και φαίνεται να σχετίζεται με την εμπειρία του κοιλιακού πόνου.
Ελπίζεται ότι η καλύτερη κατανόηση του ρόλου του CRF θα οδηγήσει σε βελτιώσεις στην ανάπτυξη φαρμάκων που στοχεύουν στα συμπτώματα IBS.