Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις ομάδες υποστήριξης αναπηρίας

Περιεχόμενο

• Γιατί να γίνετε μέλος μιας ομάδας υποστήριξης;
• Βασικά στοιχεία ομάδας υποστήριξης
• Πού να βρείτε μια ομάδα υποστήριξης
• Ποιος διευθύνει ομάδα υποστήριξης
• Τι να περιμένετε στην πρώτη σας συνάντηση

Οι ομάδες υποστήριξης αναπηρίας παρέχουν τη δυνατότητα στους ανθρώπους να μιλούν για τις εμπειρίες τους με άλλους που έχουν τις ίδιες ή παρόμοιες καταστάσεις. Ορισμένες ομάδες υποστήριξης υπάρχουν αποκλειστικά για άτομα που έχουν μια συγκεκριμένη κατάσταση, ενώ άλλες προσκαλούν οικογένεια, φίλους και φροντιστές σε συναντήσεις. Η εύρεση μιας ομάδας όπου αισθάνεστε ασφαλείς και υποστηριζόμενες με άτομα που μπορείτε να εμπιστευτείτε μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος, αλλά οι πολύτιμες σχέσεις που δημιουργούνται ως αποτέλεσμα την αξίζουν εντελώς.

Εάν δεν έχετε συμμετάσχει ποτέ σε μια ομάδα υποστήριξης και ενδιαφέρεστε να συμμετάσχετε σε αυτήν, ακολουθούν μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε.

Γιατί να γίνετε μέλος μιας ομάδας υποστήριξης;

Η επιλογή να ανήκετε σε μια ομάδα υποστήριξης μπορεί να ανακουφίσει το άγχος και να σας δώσει μια καλύτερη αίσθηση ευεξίας. Εάν αισθάνεστε ότι κανείς δεν καταλαβαίνει τον συναισθηματικό ή σωματικό πόνο που μπορεί να υποφέρετε, μια ομάδα υποστήριξης μπορεί να βοηθήσει. Επιπλέον, η ενθάρρυνση ενός συζύγου, φίλου ή φροντιστή να συμμετάσχει σε συναντήσεις μαζί σας μπορεί να τους δώσει μια καλύτερη αίσθηση για το πώς είναι πραγματικά να ζείτε με τη συγκεκριμένη αναπηρία σας.

Βασικά στοιχεία ομάδας υποστήριξης

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι ομάδων υποστήριξης για άτομα με ειδικές ανάγκες. Ορισμένες ομάδες παρέχουν υποστήριξη για μια συγκεκριμένη ασθένεια ή πάθηση, ενώ άλλες προσκαλούν οποιοδήποτε μέλος της κοινότητας με ειδικές ανάγκες να συμμετάσχει. Οι διαδικτυακές ομάδες υποστήριξης συνδέουν άτομα που ζουν σε αγροτικές περιοχές ή δεν μπορούν να ταξιδέψουν και να φιλοξενήσουν συνομιλίες ή συνομιλίες μέσω βίντεο. Οι συνεδριάσεις εικονικής ομάδας υποστήριξης επιτρέπουν στα μέλη να αλληλεπιδρούν πρόσωπο με πρόσωπο μέσω του Διαδικτύου. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια σύνδεση στο Διαδίκτυο και μια κάμερα web.

Οι ομάδες υποστήριξης έχουν γενικά μια πολιτική ανοιχτής πόρτας για όσους επιθυμούν να συμμετάσχουν. Οι περισσότεροι άνθρωποι που συμμετέχουν σε μια ομάδα υποστήριξης το ακούνε μέσω ιατρού, φροντιστή ή ομάδας συνηγορίας. Οι ομάδες μπορούν να συνεδριάζουν μία φορά την εβδομάδα, μία φορά το μήνα ή οποιαδήποτε άλλη στιγμή που λειτουργεί για τα μέλη και το άτομο που οργανώνει την ομάδα.

Δεν απαιτείται τακτική παρακολούθηση για να συμμετέχετε σε ομάδα υποστήριξης. Ορισμένα άτομα διαπιστώνουν ότι πρέπει να παρευρίσκονται μόνο σε συναντήσεις όταν αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα, ενώ άλλα μπορεί να παρευρίσκονται συχνότερα επειδή απολαμβάνουν τη συντροφιά των άλλων μελών.

Πού να βρείτε μια ομάδα υποστήριξης

Συζητήστε με το γιατρό σας για να μάθετε πού συναντώνται ομάδες υποστήριξης κοντά σας. Πολλές ομάδες υποστήριξης για διάφορες αναπηρίες κρατούνται σε τοπικά νοσοκομεία. Άλλα καλά μέρη για να αναζητήσετε ομάδες υποστήριξης περιλαμβάνουν οργανισμούς που υποστηρίζουν μια συγκεκριμένη αναπηρία, τοπικές εφημερίδες και πίνακες ανακοινώσεων σε εκκλησίες, βιβλιοθήκες ή το ταχυδρομείο.

Ποιος διευθύνει ομάδα υποστήριξης

Οι ομάδες υποστήριξης για άτομα με ειδικές ανάγκες διευθύνονται από άτομα που είτε έχουν συγκεκριμένη ασθένεια ή κατάσταση ή έχουν εμπειρία ως σύμβουλος που έχει εργαστεί αυτά τα άτομα. Το άτομο που ηγείται της ομάδας υποστήριξης βοηθά στην καθοδήγηση των συζητήσεων και μπορεί να προσφέρει συμβουλές και καθοδήγηση εάν ένα μέλος χρειάζεται πρόσθετες υπηρεσίες υποστήριξης.

Τι να περιμένετε στην πρώτη σας συνάντηση

Όταν πηγαίνετε σε μια ομάδα υποστήριξης, θα σας γνωριστεί με το άτομο που διευθύνει την ομάδα στα άλλα μέλη. Δεν θα αναμένεται να γυμνείς την ψυχή σου στην πρώτη συνάντηση, ούτε σε οποιαδήποτε επόμενη συνάντηση. Είναι εντάξει να καθίσετε και να ακούτε άλλους και να μοιράζεστε πληροφορίες ή εμπειρίες μόνο όταν αισθάνεστε άνετα.