Σπάσιμο αγκώνα - μετέπειτα φροντίδα

Σπάσιμο αγκώνα - μετέπειτα φροντίδα

Ένα διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός στους συνδέσμους γύρω από μια άρθρωση. Ένας σύνδεσμος είναι μια ταινία ιστού που συνδέει τα οστά με τα οστά. Οι σύνδεσμοι στον αγκώνα σας βοηθούν να συνδέσετε τα...

Διαβάστε Περισσότερα

Προγενέστερος τραυματισμός συνδέσμου (ACL) τραυματισμός - μετέπειτα φροντίδα

Προγενέστερος τραυματισμός συνδέσμου (ACL) τραυματισμός - μετέπειτα φροντίδα

Ένας σύνδεσμος είναι μια ταινία ιστού που συνδέει ένα οστό με ένα άλλο οστό. Ο πρόσθιος σταυροειδής σύνδεσμος (ACL) βρίσκεται στο εσωτερικό του αρθρώτινου γόνατος και συνδέει τα οστά του άνω και κάτω ...

Διαβάστε Περισσότερα

Τραυματισμός στο οπίσθιο σταυροειδές σύνδεσμο (PCL) - μετέπειτα φροντίδα

Τραυματισμός στο οπίσθιο σταυροειδές σύνδεσμο (PCL) - μετέπειτα φροντίδα

Ένας σύνδεσμος είναι μια ταινία ιστού που συνδέει ένα οστό με ένα άλλο οστό. Ο οπίσθιος σταυροειδής σύνδεσμος (PCL) βρίσκεται στο εσωτερικό του γονάτου σας και συνδέει τα οστά του άνω και κάτω ποδιού ...

Διαβάστε Περισσότερα

Στέλεχος κάμψεως ισχίου - μετέπειτα φροντίδα

Στέλεχος κάμψεως ισχίου - μετέπειτα φροντίδα

Οι καμπτήρες του ισχίου είναι μια ομάδα μυών προς τα εμπρός του ισχίου. Θα σας βοηθήσουν να μετακινήσετε ή να κάμπτετε το πόδι και το γόνατο προς το σώμα σας.Ένα στέλεχος κάμψης του ισχίου εμφανίζεται...

Διαβάστε Περισσότερα

Σύνδρομο ηλιτιοβιακής ζώνης - μετέπειτα φροντίδα

Σύνδρομο ηλιτιοβιακής ζώνης - μετέπειτα φροντίδα

Η αλλοιωτική μπάντα (ITB) είναι ένας τένοντας που τρέχει κατά μήκος του εξωτερικού μέρους του ποδιού σας. Συνδέεται από την κορυφή του πυελικού σας οστού ακριβώς κάτω από το γόνατό σας. Ένας τένοντας ...

Διαβάστε Περισσότερα

Πρωκτικός κνησμός - αυτο-φροντίδα

Πρωκτικός κνησμός - αυτο-φροντίδα

Η κνησμός του πρωκτού συμβαίνει όταν το δέρμα γύρω από τον πρωκτό σας ενοχληθεί. Μπορεί να αισθανθείτε έντονη φαγούρα γύρω και ακριβώς μέσα στον πρωκτό. Ο κνησμός του πρωκτού μπορεί να οφείλεται σε:Πι...

Διαβάστε Περισσότερα

Γενικευμένη διαταραχή άγχους - αυτο-φροντίδα

Γενικευμένη διαταραχή άγχους - αυτο-φροντίδα

Η γενικευμένη διαταραχή ανησυχίας (GAD) είναι μια ψυχική κατάσταση στην οποία συχνά ανησυχείτε ή ανησυχείτε για πολλά πράγματα. Ακόμη και όταν δεν υπάρχει σαφής αιτία, δεν μπορείτε ακόμα να ελέγχετε τ...

Διαβάστε Περισσότερα

Μολύνσεις Staph - αυτο-φροντίδα στο σπίτι

Μολύνσεις Staph - αυτο-φροντίδα στο σπίτι

Το taph (προφέρεται προσωπικό) είναι σύντομο για τον taphylococcu. Το taph είναι ένας τύπος μικροβίων (βακτηρίων) που μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις σχεδόν οπουδήποτε στο σώμα.Ένας τύπος σταφυλόκοκκου...

Διαβάστε Περισσότερα

Βακτηριακή βακτηρίωση - μετέπειτα φροντίδα

Βακτηριακή βακτηρίωση - μετέπειτα φροντίδα

Η βακτηριακή κολπίτιδα (BV) είναι ένας τύπος κολπικής λοίμωξης. Ο κόλπος συνήθως περιέχει τόσο υγιή βακτήρια όσο και ανθυγιεινά βακτήρια. Το BV εμφανίζεται όταν αναπτύσσονται περισσότερα ανθυγιεινά βα...

Διαβάστε Περισσότερα

Δοκιμές γονιδίων BRCA1 και BRCA2

Δοκιμές γονιδίων BRCA1 και BRCA2

Η εξέταση γονιδίων BRCA1 και BRCA2 είναι μια εξέταση αίματος που μπορεί να σας πει εάν έχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να πάρετε τον καρκίνο. Το όνομα BRCA προέρχεται από τα δύο πρώτα γράμματα του brΑνατολή ...

Διαβάστε Περισσότερα

Ζάλη και ίλιγγος - μετέπειτα φροντίδα

Ζάλη και ίλιγγος - μετέπειτα φροντίδα

Ο ζάλη μπορεί να περιγράψει δύο διαφορετικά συμπτώματα: ζάλη και ίλιγγο.Η ζάλη σημαίνει ότι αισθάνεσαι ότι μπορεί να λιποθυμείς.Ο ίλιγγος σημαίνει ότι αισθάνεστε σαν να γυρίζετε ή να κινείτε, ή να νιώ...

Διαβάστε Περισσότερα

Διάρροια σε βρέφη

Διάρροια σε βρέφη

Τα κανονικά σκαμνιά μωρών είναι μαλακά και χαλαρά. Τα νεογνά έχουν συχνά κόπρανα, μερικές φορές με κάθε σίτιση. Για αυτούς τους λόγους, ίσως έχετε πρόβλημα να μάθετε πότε το μωρό σας έχει διάρροια.Το ...

Διαβάστε Περισσότερα

Όταν το παιδί σας έχει διάρροια

Όταν το παιδί σας έχει διάρροια

Η διάρροια είναι η διέλευση χαλαρών ή υδαρών σκαμνιών. Για μερικά παιδιά, η διάρροια είναι ήπια και θα φύγει μέσα σε λίγες μέρες. Για άλλους, μπορεί να διαρκέσει περισσότερο. Μπορεί να κάνει το παιδί ...

Διαβάστε Περισσότερα

Αποφασίστε για την ορμονοθεραπεία

Αποφασίστε για την ορμονοθεραπεία

Η ορμονική θεραπεία (HT) χρησιμοποιεί μία ή περισσότερες ορμόνες για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Κατά την εμμηνόπαυση:Οι ωοθήκες μιας γυναίκας σταματούν να φτιάχνουν αυγά. Παράγουν ε...

Διαβάστε Περισσότερα

Το κάπνισμα και η ΧΑΠ

Το κάπνισμα και η ΧΑΠ

Το κάπνισμα είναι η κύρια αιτία χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (COPD). Το κάπνισμα είναι επίσης ένα κίνητρο για την εκδήλωση της ΧΑΠ. Το κάπνισμα βλάπτει τους αερόσακους, τους αεραγωγούς και την...

Διαβάστε Περισσότερα

Ημέρα με την ημέρα με ΧΑΠ

Ημέρα με την ημέρα με ΧΑΠ

Ο γιατρός σας σας έδωσε τα νέα: έχετε ΧΑΠ. Δεν υπάρχει θεραπεία, αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε καθημερινά για να επιδεινώσετε τη ΧΑΠ, να προστατέψετε τους πνεύμονές σας και να είστε υγ...

Διαβάστε Περισσότερα

Τύποι ορμονοθεραπείας

Τύποι ορμονοθεραπείας

Η ορμονική θεραπεία (HT) χρησιμοποιεί μία ή περισσότερες ορμόνες για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Το ΗΤ χρησιμοποιεί οιστρογόνο, προγεστερόνη (έναν τύπο προγεστερόνης) ή και τα δύο. Μ...

Διαβάστε Περισσότερα

Καρδιαγγειακά επεισόδια ΧΑΠ

Καρδιαγγειακά επεισόδια ΧΑΠ

Τα συμπτώματα της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονικής νόσου μπορεί να επιδεινωθούν ξαφνικά. Μπορεί να είναι δύσκολο να αναπνεύσετε. Μπορεί να βήχετε ή να πιέζετε περισσότερο ή να παράγετε περισσότερο φλέ...

Διαβάστε Περισσότερα

ΧΑΠ - πώς να χρησιμοποιήσετε ένα νεφελοποιητή

ΧΑΠ - πώς να χρησιμοποιήσετε ένα νεφελοποιητή

Ένας νεφελοποιητής μετατρέπει το φάρμακο COPD σε ομίχλη. Είναι πιο εύκολο να αναπνεύσετε το φάρμακο στους πνεύμονές σας με αυτόν τον τρόπο. Εάν χρησιμοποιείτε έναν νεφελοποιητή, τα φάρμακα ΧΑΠ θα έρθο...

Διαβάστε Περισσότερα

ΧΑΠ - η διαχείριση του άγχους και της διάθεσής σας

ΧΑΠ - η διαχείριση του άγχους και της διάθεσής σας

Τα άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (COPD) έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για κατάθλιψη, άγχος και άγχος. Η ένταση ή η κατάθλιψη μπορεί να χειροτερεύσει τα συμπτώματα της ΧΑΠ και να κάνει πιο δύσκ...

Διαβάστε Περισσότερα